تو تاپیکام یه لیست غذا گذاشتم عزیزم 🥰
برای غذاها
برنج جعفری لوبیا سبز کدوسبز کدوحلوایی سیب زمینی گوجه فرنگی کره جودوسر رشته سوپی یا ورمیشل ماکارونی تخم مرغ هویج پیاز سینه مرغ ماهیچه گوسفندی چرخ شده گوسفندی زردچوبه کرفس
ترکیب ایناها ب صورت پخته
هرروز ی جوری بعضی هاشو ترکیب کن
روز دیگه تنوع بده
همه هم قبلا تست حساسیت گرفته باشی
سرلاک .پوره سیب و هویج سوپ
ببین جیگز لازم نیست سختش کنی
همگن فرنی رو ترکیب کن
یعنی امروز ارد برنج موز سیب
فردا ارد برنج سیب خرما
پودر بادام ارد برنج سیب
بادام برنج کدوحلوایی
جودوسر پرک خرما سیب
ب جای همه ارد برنجا جو دوسر با میوه ها ترکیب کن بگزه یا میکس کن یا از صافی رد کن
اینا میشه صبحانه
تخم مرغ هم هست زرده شو خوب بپز با بقیه چیزا ترکیب کن
با خرما
با شیر
با هویج پخته
با سیب زمینی
سرلاک میو ه ای .پودینگ کدوحلوایی من از یه پیج سفارش میدم برای هر ماه محصول داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.