خانما درمان کبد چرب چیه ؟چه قرصی چه غذایی

#شیرخشک#پوشک#گهواره

غذای سرخ کردنی‌نخوری چربی نخوری یه سری عرقیجات و دمنوش ها هستن بابام گرفت از یه عطاری عالی بود خوب شد خیلی هزینه اش هم زیاد نشد ولی درمان شد بدون قرص شیمیای ابنا

تنها درمان کاهش وزنه
مصرف کربوهیدرات رو به طور جدی کم کن‌.
کبد چرب برخلاف تصور عامه، بخاطر غذاهای چرب نیست.
درواقع بخاطر مصرف زیاد کربوهیدرات بوجود میاد

کاهش وزن
حذف روغن
ورزش مخصوصا پیاده روی

غذای چرب ممنوع وسرخ کردنی. قرص لیورگل بستگی داره گرید چند باشه

قرص و دارو که دکتر باید بده
ورزش کم کردن وزن اگر وزنت بالاست، چاقی شکمی اگر داری باید باشگاه هم بری و رژیم غذایی تحت نظر متخصص