زهرا جان فست زیاد تاثیر داره یا رژیم کم خوری
اون سیاهه رو مرغ چی هس
چقد رژیم گرفتن سخته
نوش جان بااراده 🥰زهرا جون منم ۳ کیلو کم کردم وزنم استپ بود ممنون که باعث میشی انگیزه بگیریم
نوش جان . من دیشب شروع کردم ب فست بازم بعد چندماه. البته 12 ساعته🤗
ازساعت چندفست میری عزیزم من از۲بعدازظهرمیرم تا ۹صب یعنی وعده شام نمیخورم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.