خانما یکی اینجا میگفت یه داروی گیاهی از عطاری گرفته برای کاهش میگفت اشتهامو خیلی کم کرده کسی نمیدونه چیه؟ممنون میشم راهنمایی کنین خیلی پرخوری میکنم😫
پوشک#شیر#نوزاد

#کاهش وزن

عزیزم اینا عوارض داره حالا کجا رو خراب میکنه خداداند درآینده نشون میده ... سعی کن از طریق ورزش و کم خوری لاغر بشی

من با رژیم تغذیه وزنم رسید ۷۹عالی شدم دوست دارم برسونم ۷۵ان شاءالله بشه به نظرم دارو این چیزها عوارض داره تغذیه را باید درست کنیم

منم گرفتم پریروز از عطاری ترکیباتشم گیاهیه خیلی خوب اشتهامو کم کرده

فقطططط ورزش و سالم خوری
بادام لامصب و دیدی آی شکم آب می‌کنه
سبزیجات پروتیین زیاد بخورین
ولی در عوض شیرینی جات و روغن های ناسالم و حذف کنید

اره منم دیدم گف رفتم به عطاری گفتم من که میترسم والا