استراحتتو بیشتر کن
پله بالا پایین نکن اصلا
خم و راست نشو
رابطه نداشته باش
وسایل سنگین بلند نکن
زیاد هم نشین
اگر ۳۰ هم بود نیاز ب سرکلاژ نبود
من ۳۰ م سرکلاژ نشدم
موقع دخترمم ۳۰ بود
استراحت داشتی
نه خوبه بنظرم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.