مامان جونیا من 22هفتمه هنوزم شبا تو خواب میخوام اینور اونور شم نمیشینم یا یهو پامیشم میبینم رو ب بالا خوابیدم چیکارکنم از سرم بیوفته؟ خطرناکه؟

منم اصلا نمیشینم اروم میچرخم به سمت دیگه

اینو اونور شندن در حالت خوابیده اشکال نداره ولی برای اینکه رو به بالا نخوابی یه بالش پشتت بذار یا بالش بارداری بذار پشتت

من بالش میزارم دو طرفم که نچرخم

من کمرم میشکنه اثلا نمیتونم

منمممممم😐 فکر کنم مجبور بشم تو ماه بعد بالشت بارداری بگیرم

بالشت های بارداری مارک دی روحه هم خیلی خوبن

نه بابا چه خطری من تو بارداری اولم ی بارم واسه چرخیدن بلند نشدم
یکم هفته اتم بره بالاتر اصلا نمیتونی به بالا بخوابی خودت

ببین سعی کن دو طرفت بالشت بزاری و اینکه من از دکترم پرسیدم و هم تحقیق کردم آدم نمیتونه وسط خواب عمیق بلند شه بعد پهلو به پهلو شه سعی کن
آروم بیای ب کمر بعد دوباره بچرخی به پهلو دیگه ات
موقعی هم خواب نیستی بلند شو بچرخ

منممم🥲