مامانایی که شیر خودتون میدین صبحاشیر هم دارین صبحونه کی میخورین؟؟

من مثلا نیم ساعت پیش بیدار شدم ی سینم خالی شده چون تو خواب چندبار شیر دادم یکیش پر تر بود بچه رو شیر دادم و بلند شدم دارم صبحانه آماده میکنم بخورم تا بچه خوابه

صبحونه تقریبا ظهر میخورم صبح تابیدار میشم شیرقهوه میخورم.چون پروتئین گاوی نباید بخورم شیر جودوسر میخورم.جودوسر میگن شیر رو زید میکنه

من صبحا شیرم خیلیه سینه هام پره چون شب تا صبح پر میشه .بعد تا عصر و شب هی سینه هام خالی تر میشه شب دیگه دثتا پوسته فقط🤣