۵ پاسخ

سلام عزیزم، من پسرم حدودا ۱۳ ماهش بود استفاده کردم، روش نوشته چقدر باید بدی، فکر میکنم بین یک تا دو سیسی بود، دقیق خاطرم نیست..
۱۰ شب اول هر شب دادم، هفته بعدش یک شب درمیون و هفته بعدش دوشب یک بار و همینطور کم میکنی..
پسر من ساعت خوابش تنظیم شده بود، ملاتونین ربطی به عمق خواب نداره..
بعدش هم که قطع کردی، باید روتین خواب و بیداریشو حفظ کنی..

ملاتونین فقط کمک میکنه بخابه روی عمق خاب شاثری ندارع

دیگه تا دوسال اکثر بچه ها مدام بیدار میشن دختر منم همینه ولی داروی خواب اصلا نمیدم

دکتر ب پسر من داد ولی من ندادم گفت شبی ۵قطره بدم
من شربت بی بی سد رو دادم خوب بود
دکتر گفت اگ بی بی سد جواب نداد ملاتونین بده

عزیزم یه مطلبی یکی از دوستان پرستار اینجا گذاشته بود ک ملاتونین در شروع ب خواب رفتن تاثیر داره ن روی یکسره بودن خواب

سوال های مرتبط