سلام مامانای خوشگل کیا مثل من دارن وارد ۲۳هفته میشن😂 من اکثرا یبوست دارم امروزم لگن و پام خیلی درد می‌کنه شمام اینجوری هستین🥲

خودتو بگیر به لواشک

من اینکارو کردم جواب گرفتم
انجیر خشک رو ۴ تا دونه انداختم تو لیوان دوتا سر پوش گلاب ریختم به همون اندازه ک گلاب ریختم اب هم اضافه کردم یه نصف روز گذاشتم خیس بخوره
بعدش میخورم به نظرم جواب این حتما امتحان کن

منم فردا میشم 23هفته
من تخمدانم درد میکنه وقتی دراز میکشم حس میکنم شکمم داره کش میاد یهو کمرم میگیره😅

برای یبوست انجیر خشک،آلو،گلابی و کمپوتش،آلبالو خیس کنید بخورید ،برگه زردآلو اینا رو هر روز هرکدوم که میلتون میکشه هر روز بخورید کم کم خوب میشین

من لگن سمت راستم و پاهام خیلی درد میکنه🥲

وااای اره کشتمممم لگن درد از۷بیدارم دارم راه میرم پای چپمم نابوده الان یکم بهترشدم رفتم دراز کشیدم 🥲🥲

سلام من از درد لگن و پا نمیتونم بخوابم و دراز بکشم خیلی درد میکنه امروز ک از ساعت ۴ بیدار شدم هی راه میرم تو خونه واز ی کم درزا میکشم دوباره درد میگیره بلند میشم🥲

فقط انجیر بخور واقعا جوابه