۸تا ۱۲ساعت
۸ تا ۱۰ ساعت
۸ساعت کمتر و بیشتر نشه ،چون بیشتر بشه افت قند میگیری
۸ تا ۱۰ ساعت
نه بیشتر نه کمتر
۸ ساعت دکترم گفت کافیه
من از هشت شب چیزی نخوردم هشت صبح هم اولین ازمایش رو دادم
۱۰ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.