۱۸ پاسخ

منم رژیمم منتهی چون تحمل کم خوری رو ندارم و صبر آروم آروم پایین اومدن وزنمم ندارم اجبارا از این رژیم استفاده میکنم بعد یه هفته که بدنم وارد فاز کتوسوزی شد عین بنز وزن کم میکنم بعد که به وزن دلخوام رسیدم میرم تو رژیم لوکرب بعد از اونم عین آدمای عادی غذا میخورم اما کم و به اندازه،من سر بارداری دومم به ۷۶ رسیده بودم بعد زایمان ۶۸ یا ۶۷ کیلو شدم یک یا دو ماه کتو گرفتم به ۴۸ که رسیدم رژیمو رها کردم الان که حدود یکسال میگذره به وزن ۵۳ رسیدم میخوام دوباره ۵۰ بشم برای همین یه دوره کوتاه دوباره رژیمو شروع کردم😊اوه چقدر حرف زدم ببخشید 🤭🙈

نوووش جونت

بنده برگزیده خداهستم😉

برگزیده ام☺️

خانم محترم ميشه بگي كجايي و چرا تاپيك نميذاري؟؟
هي ميام چك ميكنم نميبينمت☹️☹️

مامان آراد تو یک ماه چقد کم کردی؟؟؟
اولش چقد بودی آلان چندی ؟

کاش منم چاق بشم پسرم انقد اذیتم میکن شدم پوست و استخون اعصابم که خورد میشه هیچی از گلوم پایین نمیره

نوش جونتتتتت

مثلا رژیمم
ولی دیروز قندم افتاد اوند رو ۵۸ حالم خیلی بد شد
☹️☹️☹️

بنده برگزیدم ولی چون خیلی شکلات و شیرینی میخوردم چند وقته گذاشتم کنار قند مصنوعیو فقطم شکم و پهلو دارم لعنتی

سلام صبحت بخیر
میگم یه سوالی ذهنم رو مشغول کرده
اگه عکس پروفایلت خودت هستی
که بهت نمیخوره چاق باشی پس چرا رژیم میگیری

من میخام بگیرم ولی نمیشه اصلاارداره رژم و ورزش ندارم شکمم خیلی اومده جلو

نوش جانت عزیزم
من فستم ۱۴ ساعته شیر میدم
تازه یک هفته شروع کردم ۱/۵ کم کردم‌

ما بنده تپل برگزیده خداییم
چون شیر میدم اگر رژیم بگیرم تبدیل به اژدهای دوسر بی اعصاب میشم😅😅😅

وای منم چند روزه رژیمو شروع کردم خدا کنه ارادمو از دست ندم 🥺

رژیمممممم
رژیمممم🦮

سلام عزیزم اول هفته توام بخیر❤️
نووووش جووون😍

کاش من ی کم چاق میشدم آرزوش مونده ب دلم ۵۶ کیلو موندم

سوال های مرتبط