نمک نخورر هرچیزی ک ضرر داره آدم دوست داره بخوره من خودم نمک دوست نداشتم از وقتی فهمیدم حاملم دوست دارم ولی خیلی کم استفاده میکنم
حتمااااااا حتماااااا دکتر برو ازمایش دفع پروتیین انجام بده ادرار ۲۴ ساعته
ممکنه فشار داشته باشی و این خطرناکه
اگه دکتربهت قرص امگا ۳ داده حتما بخور همبرای چشم و گوش بچه خوبه هم از اضافه وزن مادر جلوگیری میکنه
فکر کنم نمک رو حذف کنید خیلی تاثیر داشته باشه آب هم زیاد مصرف کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.