میشه هم مولتی ویتامین پدیا پست بدم هم آهن سیدرال بدم یا یاید یکیشو بدم؟

باید بدی دیکه ولی آهنشو اگه سیدرال میدی روزی دو سی سی بده
و اینکه سعی کن آهن دیگه سیدرال نگیری چون هم آهنش کمه هم کیفیتش افت کرده به جاش براش فروفورت بگیر

هردو باید بدین اون اهنه و متفاوت با مولتی ویتامین هردوش لازمه

باید هردو رو بدی

من هر دورو میدم باید هر دو رو داد

هردو با فاصله دو ساعت

مولتی چی میدی؟ رو جعبه اش هست اگه آهن داره نیازی نیست دیگه جدا آهن بدی من آدزوفر میدم دکترش گفته چون خودش همه ویتامینارو داره نیازی نیست جداجدا

ن هردو رو باید بدین لازمه