۳ پاسخ

عضلات کف لگنت ضعیف شده و این اصن ربطی به نوع زایمان نداره ورزش کگل رو انجام بده

این که فقط زایمان طبیعی باعث این مشکلات میشه اشتباهه عزیزم ما نه ماه یه وزنه روی مثانمونه و عضلات کف لگن ضعیف میشه توی بارداری ،کگل خوبه انجام بده دکترم برو شاید چیز دیگه باشه

ورزش کگل انجام بده

سوال های مرتبط