عضلات کف لگنت ضعیف شده و این اصن ربطی به نوع زایمان نداره ورزش کگل رو انجام بده
این که فقط زایمان طبیعی باعث این مشکلات میشه اشتباهه عزیزم ما نه ماه یه وزنه روی مثانمونه و عضلات کف لگن ضعیف میشه توی بارداری ،کگل خوبه انجام بده دکترم برو شاید چیز دیگه باشه
ورزش کگل انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.