۳ پاسخ

اول صب ک بیدار میشه ۱۲۰ سی سی شیر بعدش یا فرنی یا اوتمیل ک هر روز طعمش رو متقاوت میکنم دلش رو نزنه نون پنیر و کره عسل - میوه غذای سفره هر چی باشه عصر هم سرلاک و میوه و بیسکوییت مادر شام هم سوپ یا اش یا .... آخر شب هم مجدد ۱۲۰ سی سی شیر

پسر من صبح ۱۵۰شیر صبحانه چند تا قاشق حلوا نشاسته خورد ولی خب بیشتر وقتا تخم مرغ ی دونه میخوره مثلا بعد ناهار. اصولاً چهار تا قاشق غذا خوری عصر هم ۱۵۰شیر حالا موزی بشه کیک و...ب عنوان عصرونه بعد شام آخر شب هم ۱۵۰شیر

صب تخم مرغ ابپز- شیر ۱۲۰ تا- ی لیوان ابمیوه- ناهار سوپ یا برنجی- دنت یا بستنی- بازم میوه یا ابمیوه- گاهی وسطا کاچی یا شیر برنجی شیر موزی چیزی_ شام اکثرا سوپ - شیر ۱۲۰ تا

سوال های مرتبط