سوال های مرتبط

مامان محمد جون🥰 مامان محمد جون🥰 ۸ ماهگی
مامان آنا مامان آنا ۱ سالگی
سلام برای یبوست کودکان

سوپ حاوی سبزیجات (هویج، گشنیز، جعفری، کدو حلوایی، آلو بخارا و روغن زیتون)

خورش آلو اسفناج، مرغ و آلو، قیمه آلو یا آش آلو

اضافه کردن روغن بادام شیرین خوراکی و زیتون به غذا و سوپ کودکان مبتلا به یبوست

گام سوم: تدابیر موضعی

۱) ماساژ ملایم شکم با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون

ماساژ دورانی در جهت عقربه‌های ساعت یا از بالای شکم به سمت پایین

فشار به شکم در حین ماساژ ملایم و آرام باشد.

ماساژ شکم یکساعت بعد از شیردهی یا غذاخوردن باشد.

می‌توان در حمام یا وان آب گرم هم انجام داد.

۲) انجام حرکات موضعی

خم کردن آرام زانوهای کودک و جمع کردن آن‌ها به سمت شکم در حالت خوابیده



یا دوچرخه زدن (رکاب زدن) ملایم و متناوب در حالت خوابیده

۳) تنقیه با آب گرم

نشاندن کودک در وان یا تشت آب گرم (نه داغ) به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه

۴) چرب کردن مقعد و اطراف آن با روغن زیتون یا بادام شیرین

چرب کردن مقعد و تحریک و ماساژ ملایم آن با نوک انگشت آغشته به روغن


برای یبوست در شیرخواران

۱.ترنجبین  که علاوه بر ملین ؛ ضد نفخ-خواب آور-آرامبخش نیز میباشد.

۲. خاکشیر  بهتر است در آب جوش ریخته و پس از ولرم شدن به طفل خورانده شود.

۳.روغن زیتون  اگر شیرخوار به سن خوردن سوپ رسیده در برنامه ی غذایی باشد (مثلا همراه باسوپ)

۴.روغن بادام شیرین  یک قاشق همراه با کمی آبجوش ولرم شده و کمی شکر یا قند

۵.هویج پخته  اگر شیر خوار به سن خوردن سوپ رسیده میتوانید در سوپ او هویج و روغن زیتون استفاده کنید.


مامان محمد جون🥰 مامان محمد جون🥰 ۸ ماهگی
👈اثرات ماساژ و چرب کردن کف پاها:


👌 این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است.

🌸 روش استفاده :

هر شب کف پاها را با یکی از روغن های زیتون ، کنجد طبیعی ، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه ، به مقدار مناسب چرب کنید.

🍃 روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید ، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا ۴۰ شب ادامه دهید، تا معجزه ان را ببینید.

🍃 حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید.


💥 از روغن های موجود سوپرمارکتی استفاده نکنید.

💥 روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند(ارگانیک) در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.

درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از :

👌 1- تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها

👌 2- سفیدی موها

👌 3- غم و افسردگی

👌 4- یبوست ( قبضیت )

👌 5- خشکی پوست بدن ، کف پاها

👌 6- سوزش کف پا

👌 7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب

👌 8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس

👌 9- کم کاری تیروئید

👌 10- حساس بودن به سردی و گرمی

👌 11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات

👌 12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم

👌 13- فشارخون بالا در افراد سرد

👌 14- فشار خون پایین

👌 15- کم خونی

👌 16- پوکی استخوان

👌 17- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی ، قاعدگی ، میگرن
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
#غذای_کمکی
🍼شیر بادام🌰

مناسب برای12ماه به بالا

شير بادام را از مغز🌰بادام بو نداده و خام تهيه ميکنند. 2 روش برای تهیه شیر بادام وجود دارد:

📝روش اول: این شیوه تهیه شير بادام براي کودکان بسيار مفيدست و ميتواند مکمل شير مادر باشد. مقدار 50 گرم بادام خام بو نداده را به مدت 12 ساعت با آب خیس کنید و داخل یخچال قرار دهید. روز بعد بادام ها را آبکش کنید و سپس آنرا آسياب کنید و بصورت پودر در آورید.کمي آب به آن اضافه کنید و بهم🙃 بزنید تا بشکل خمير در آيد! سپس خمير حاصله را با 1 ليتر آب مخلوط و بهم بزنید و بعد 50 گرم عسل مرغوب به آن اضافه کنید تا کاملا حل شود،اين مايع را از پارچه استریل توری (ململ) یا آبکش ریز بگذرانید تا مايعي مانند شير از آن باقي بماند.✨می توانید با تفاله ی این نوشیدنی که روی آبکش باقی مانده است آرد بادام تهیه کنید.

📝روش دوم: طريقه آسان تر بدين صورتست که 50 گرم بادام را در آب جوش چند دقیقه بگذارید تا پوست آن کنده شود. بادام پوست کنده را در 1 ليتر آب و 50 گرم عسل مرغوب يا شکر یا نبات را در داخل مخلوط کن برقي بريزيد و تا مايعي مانند شير بدست آيد. نبات بایستی کاملا در شیر بادام حل شود،نوش جان😚