ماماناااا تایپیکای قبلللل🙏🙏🙏🙏 الان من میخوام از امروز شروع کنم رژیمممم...صبحانه چی بخورم چقدر بخورم🤣🤣

۲ پاسخ

دوتا کف دست نون
پنیر
دوتا گردو
درکل خیلی رژیم و ب خودت سخت نگیرررر خسته میشی
شیرینی و قند و حذف کن
روزی دوتا تخم مرغ اب پز خالی بخور
پیاده روی ام بکن اگ میتونی
غذاتم نصف بقیه موقع ها بخور

سعی کن تخم مرغ ابپز بخوری بدون نون
حالا فقط سفیده رو بخوری که چه بهتر با چند تا دونه زیتون

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
از پوشک گرفتن کودک چقدر زمان می‌برد
از پوشک گرفتن کودک چقدر زمان می‌برد ؟
تزیین صبحانه کودک
تزیین صبحانه سلامت برای مدرسه کودک و مهد 1402 +عکس
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)

سوال های مرتبط

مامان علی آقا مامان علی آقا ۳ سالگی
داشتم یخمک می‌خوردم بچم اومد از دستم گرفت


اه یادم نبود بچه دارم،باید قایمکی بخورم


🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهدیار🫀 مامان مهدیار🫀 هفته هجدهم بارداری
از دیروز شروع کردم فولیک اسید میخورم دیگه چی لازمه بخورم
اهن هم امروز بخرم بخورم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان یسنا ومحمدجواد مامان یسنا ومحمدجواد ۷ ماهگی
همه صبحانه چایی میخورن من فالوده کرمانی🤣🤣🤣
ی هفته از پریودی بیشتر میگذره میل به هیچی ندارم
😭😭😭
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پسر عزیز مامان مامان پسر عزیز مامان ۳ سالگی
سلام
پسرم با باباش رفتم خونه پدرشوهرم منم خواستم زنییت خرج کنم شروع کردم به تمیزکاری و وایتکس کاری. وااااای یهو دیدم کل خونه رک بو وایتکس برداشته الان یک ساعته دارم دستمال میکشم بو بره نرفت. پنجره ها همه باز. مجبور شدم پیازداغ درست کنم. یبار دیگم دقیقا اینطوری شد باباش اومد گفت چقدر بو وایتکس میاد. میخواست طلاقم بده دیگه پیشگیری کردم🤣🤣🤣🤣
الان میاد میگه چقدر بو پیازداغ میاااادد🤣🤣🤣
مشاهده ۹ پاسخ
مامان جوجه رنگی🐣 مامان جوجه رنگی🐣 ۳ سالگی
وایییی‌ خدا جونم با ۴۰۰ تومن کجا برم چی بخرم وای که چقدر خوووووشحالم😍😍😍🤣🤣🤣🤣🤣
الان میرم چند تا چیپس میخرم میام والا
#پوشک
#تغذیه
#کودک
#شیرخشک
مشاهده ۹ پاسخ
مامان 🌾گندم🌾 مامان 🌾گندم🌾 ۳ سالگی
#پوشک
#ادرار
#شیشه
این باز شروع کرد🥴🥴😐😐😐😏🤣🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۱۴ پاسخ
nasibeh nasibeh قصد بارداری
سلام سلام دوستان
آخر شبی هوس قهوه کردم
خدا کنه خوابم نپره فقط
اول صبح میخوردم بهتر بودا🤣🤣🤣
انشالله صبحم بخورم پر انرژی به کارام برسم
فرزندپروری
کودک
غذا
پوشک
مشاهده ۱۱ پاسخ
پسرم دو سال و نه ماهشه پسرم دو سال و نه ماهشه قصد بارداری
امروز خیلی زرنگ شدم از صبح پاشدیم صبحانه خوردیم.نهار گذاشتم.خونه رو تمیز کردم.با پسرم بازی کردیم.بعد رفتیم بیرون خرید کردیم اومدیم دیدم پریود شدم 🤣🤣نگو هورمونام جابه جا شده وگرنه من انقد زبل نیستم

فرزند پروری
بازی
کودک
مشاهده ۶ پاسخ
مامان امیر❤هانا مامان امیر❤هانا ۲ سالگی
خاله جونیاااا شهر شما هم امروز بارونی و توپ و سردددده؟؟؟ من رفتم زیر پتو🤩🤩🤩🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۱۹ پاسخ
مامان زهرا مامان زهرا هفته چهاردهم بارداری
خانم ها اسید فولیک رو از چند ماه قبل بارداری باید خورد من الان میخوام اقدام کنم خوبه بخورم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان محمدآراد مامان محمدآراد ۳ سالگی
و امروز تصمیم ب پیاده روی گرفته بودم ک ناگهان پریود شدم و از خدا خاسته خابیدم 🤣🤣🤣
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دنیز🫧🍭🧸 مامان دنیز🫧🍭🧸 ۳ سالگی
خانوما من پریودم یکم نامنظم شده از ۵روز شده هشت روز میخواستم قرص بخورم فراموش کردم بنظرتون امروز ک روز هشتمه نمیشه شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رستا مامان رستا ۳ سالگی
هنوز غذا درست نکردم
بابا من امروز تولدمه چه غذایی درست کنم🤣🤣🤣
دوست ندارم غذا بپزم ای خدا🥲🥲🥲‌
#فرزند پروری
#پوشک
#شیرخشک
#تربیت فرزند
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان Anya مامان Anya ۳ سالگی
خانوما من ی هفته پیش پاک شدم ولی امروز همش درد داشتم چون تنبلی دارم میگم نکنه دوباره خون ریزی کنم
الان شروع کنم ب خوردن ال دی ممکنه یهو پریود شم
چی بخورم ک نیاد روزه میگیرم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان میران🧸🩵🎗️ مامان میران🧸🩵🎗️ ۲ سالگی
سلام شبتون بخیر🩵

اومدم از تجربه ام بگم از جراحی دندان عقل شاید خیلیا مثل من بترسن🫠
من خودم آدم خیلی ترسوویی هستم 🤭😂

خلاصه امروز رفتم برای جراحی ببین ینی انقد استرس داشتم و میترسیدم دستام داشت میلرزید🫠کلا فوبیا دارم از آمپووول😭🤣
خلاصه رفتم و اولش که بی‌حسی میزنن یکم درد داره و بعدش اصلااااااا متوجه نشدمممم😐😐😐ببین چشامو بستم ۱۰ دیقه نشد دکتر گفت پاشو😐😐
فککردم دارن ایسگامو میگیرن چون خیلی میترسیدم🤣🤣
گفتم وااا مگه میشه😳
واسه شمام انقد طول کشید؟!!!🫠🫠
من فککردم خیلی طول میکشههه😂😂
اومدم هی ب شوهرم میگم شک دارم که کشیدن اخه خیلییی زود تموم شد🫠😐🤣
خلاصه اصلااا ترررس‌ نداشت🤭
بعد که اثر بی حسی میره دردت شروع میشه که با مسکن حله☺️
فقط کلافگی داره هیچی نمیتونم بخورم 😐
خیلی ام گشنمه🤣🤣🤣 سوپ خوردم ولی به سختی 🫠
البته اینم بگم نازنازی هستم🤦🏻‍♀️🤣



شیرخشک
زایمان
سزارین
فرزندپروری
مشاهده ۱۳ پاسخ