فقط منظم بخور، هرشب مثلا ۹شب بخور. ساعتش منظم باشه
از روز سوم پریودی به مدت ۴شب ،شبی دوتا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.