۵ پاسخ

ببخشید ولی بنظرمن هیچ دارویی بهش نده برای خواب بدنش عادت میکنه گناه داره پسرمنم تا ۴ ماهگی اصلان خواب نداشت تاصبح بیداربودیم ولی خوب نزار شب بخوابه سعی کن ساعت ۶ بخوابنیش یک ساعت بیدارش کن بعد ساعت ۱۲ خوابش کن

به نظرم بعد ظهر اجازه نده دیگه بخوابه و به یه چیزی عادتش بده که اون تایم بفهمه وقت خوابه مثلا پسر من به اهنگ عادت کرده اهنگ میزارم روپاهام تکونش میدم میخوابه اصلا به دارو عادتش نده

برای خواب راحتش باید از دو ساعت قبل شرایط خواب رو فراهم کنین یعنی خونه کم کم تاریک بشه روتین قبل خوابش(تعویض پوشک شستن دست کرم زدن به دست و صورت و...) انجام بشه کم کم بچه میفهمه با انجام اینا باید بخوابه بعدم چرتای روزانش نهایتا تا ساعت ۵ عصر باشه بعدش دیگ نخوابه، مواد غذایی شیرین مثل خرما رو از بعدازظهر دیگه ندین ،عصر حتما بیرون و دور دور ببرینش کم کم خوابش اوکی میشه

عزيزم نزار. ٦ و ٧ به بعد بخوابه

قطره ملاتونین بده بزار راحت بخوابه من همش اینجور میخابونمش

سوال های مرتبط