ایده صبحانه بدین چی بخورم
اینقدبدم میادازصبونه حوردن چیزی پیدانمیشه لامصب بخوری

خیلی تنوع داره خیلی هم خوشمزست ..
چیزای ک خودم دوست دارم .... کره بادام درختی و عسل ، پنیر خامه ای و عسل یا مربای مورد علاقه .... پنیر لیقوان با خیار گوجه گردو، تخم مرغ ، با مخلفات با آواکادو یا گوجه و سبزی
گاهی هم تخم مرغ ابپز با پنیر خامهای و عسل ، گاهی باسبزیجات ، اوتمیل ( جودوسر برک با شیر میپزم ) یا همین تنها با عسل میخوریم یا قرتیش میکنم موز و مغزیجات میزنم ، گاهی کتلت و دوپیازه سیب زمینی اگه از شب قبل باشه.‌
خلاصه بازم فکر کنم هست ...

خاگینه درست کن بدون نون بخور هم اینکه حجمش کم وهم اینکه کلی پروتیین داره

من عاشق صبحانم
به عشق صبحانه بیدار میشم😄