خانوما برای کبد چرب گرید ۱ چیکارکنم؟ منظورم درمان خونگی که تاثیر بذاره
بچه زایمان سزارین سونوگرافی شیر مادر تغذیه بچه

اصلاح سبک کن خوب میشی

رژیم قندیجات و پیاده روی خیلی تاثیر داره. من با اینکه وزنم نرماله ۴۰ روز قندیجاتو کلا حذف کردم حتی نون و برنجم نخوردم! ابم در کنارش زیاد بخورین کامل برطرف میشه.
اگر دیدین فقط با رژیم و ورزش اذیت میشین با تجویز پزشک قرص لیورگل بخورین.( اما چون این بیماره دوباره به مرور برمیگرده به نظرم فقط روی تغذیه تون کار کنید)

سرکه سیب

من گرید 2 بودم بااینکه لاغرم مجبور شدم رژیم بگیرم شیرینی خامه ای و سس و پنیرپیتزا و اینارو حذف کردم هرشب شربت سکنجبین و قرص لیورگل میخوردم
مصرف سبزیجات و بیشتر کردم توت هم خیلی خوردم واز همه مهمتر استرس و وسواسم و کم کردم همه اینا تاثیر داشت بهتر شدم

سوال منم هست

منم گرید ۱ دارم دکتر رفتم گفت اول از همه نان سفید حذف کن بعد کربوهیدرات مثل ماکارونی کم کن
خامه و فست فود و شیرینیجات حذف کن
ورزش و تحرک داشته باش
آب و سبزیجات زیاد بخور