خانما کسی بوده تو بارداریش صد و خورده ای وزنش شده باشه بعد زایمان وزن کم کرده باشه.؟ 😕

منم بارداری اولم قبل بارداری ۶۵ بودم روز زایمان شدم۱۰۴ البته بارداری دوقلویی بود بعد زایمان هم کم کردم تا اومد روی ۷۰

من زایمان قبلیم روز زایمان ۱۰۲ کیلو شدم بعدی که پسرم ۶ ماهه شد رژیم غذایی و شروع کردم شدم ۷۵ کیلو اما یکم زمان میبره الان باز بیشتر پیشرفت کردم چون تازه وارد ۶ ماه شدم با اجازتون ۱۰۰ کیلوام اما چاره چیه 🥺🤦🏻‍♀️

من خواهرم ۵۰بود شد ۸۵
طفلی توی یکسال کلی تلاش کرد که دوباره به وزن قبلش برگشت
میشه ولی زمان بره

خیلی سخته