ناهار گندم و تخم بلدرچین دادم
شام سوپ
میانوعده هم میوه
من کم کم دارم غذا سفره میدم
ناهار سوپ میزارم
بقیه رو شام میدم
من امروز ناهار کته گوشت دادم
(اسمش از خودمه 😅)
(گوشت گوسفندی+سیب زمینی+نخود فرنگی+پیاز+زردچوبه+عصاره قلم+برنج نیم دانه+گوجه رنده شده)
فقط ۴۰ دقیقه آخر برنج رو اضافه کردم
(گوجه فرنگی از ۹ ۱۰ ماه فقط ب صورت پخته تو غذا مجازه)
گاهی اوقات همین ترکیبو با مرغ درست میکنم.
عدسی یا عدس پلو
کته مرغ(مرغ+ سیب زمینی +هویج+برنج)
انواع سوپ مرغ و گوشت
انواع پوره ها
اوتمیل
انواع فرنی
(مرغ+عدس پوست گرفته+برنج +سیب زمینی+هویج)
ماکارونی (گوشت یا مرغ چرخ شده+پیاز+زردچوبه+هویج+رشته ماکارونی)
خلاصه هرچی رو باهم ترکیب کنی غذای جدیده
توی تاپیکام ایده غذایی میزارم عزیزم ☺️🌱
پستامو ببین عزیزم
من صبح بهش شیر دادم نهار براش فرنی دادم عصرونه هم الان ک شام حساب میشه پوره سیب زمینی با کره
سوپ دادم بهش حالا شبم ی چیزی درست میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.