انقد از هیلکم ناراضیم دلم باشگاه میخاد🥺
اونایی که با بچه باشگاه میرم کجان؟🥲ببینم سخته چجوریه
از ی طرفم تنبلی دارم و هی چاق تر میشم و چربی های اضافه زیاااد
خلاصه که با دوستم تصمیم گرفتیم بریم باشگاه ببینم میشه بمونم یا نه ، ک دایان گرفت خابید ۵صبح بیدار شد و اذیت بود
خلاصه که نیمدونم الان بچرو بزارم پیش شوهرم که خاله(تازه از سرکار اومده شبکار بوده) یا اینکه با خودم ببرمش 🦦






باشگاه لاغری بچه پسر دختر بارداری زایمان کودک فرزند پروری

من میرم باشگاه ازشیش ماهگی دخترم
۱۲کیلوهم تاالان کم کردم
من بعدازظهر هامیرم که همسرم باشه پیش دخترم

من دو جلسس میرم
گاهی میذارم پیش مامانم گاهی مادر شوهر
ولی با اینکه شیر خودمو میخوره خوبه.
تایم صبح که تو خوابه میرم.
خیلی تو روحیت تاثیر داره
حداقل ۱ ساعت برای خودت وقت میذاری ☹️

من از وقتی پسرم به دنیا اومده ۸ کیلو کم کردم باشگاه هم نمیتونم برم
چون شیر خودمو میخوره وزنم داره خودش میاد پایین دیگه انرژی ورزش ندارم

من پسرمو مهد ساعتی میذارم گاهی همسرم میاد از سرکار نگه می‌داره هفته ای یک بار هم تو خونه ورزش میکنم

منم دلم میخواد برم، اما چون عصرا دو ساعت سرکارم بچه دست مامانمه دیگخ بیشتر از این رو روم نمیشه

من میرم تایمش یک ساعته دیگه پیش باباش میمونه اصلا سخت نیس پیشمونم چرا زودتر نرفتم

من یکماهه شروع کردم ظهرا دخترمو میزارم پیش شوهرم

شماهم بزارپیش همسرت برو

ببرش . اسباب بازی بده دستش یه گوشه بازی میکنه . بازم خودت بچه ت بهتر میشناسی

هیکلت که خوبه

من که با برنامه توی خونه ورزش میکنم تمرکزمم بیشتره ولی باز تو باشگاه که هستم انگیزم بیشتره🤣