دلم میخواد بشینم فقط گریه کنم😭
چرا شیرم انقدر کم و خشک شده
اخه غذا هم میخورم😭😭
ممکنه به خاطر کمی کلسیم و اهن باشه؟
به شدت کم خونم و تیروییدمم ول کردم😞😞 کم کاری دارم
چیکار کنم؟ 😞😞😞😞😞💔💔💔💔

عزیزم من خوابم خوب باشه شیرم زیاد میشه شاید خوب استراحت نمیکنی

عزیزم من الان تاپیک زدم بخون نوشتم حس میکنم یه چشم بچم نسبت ب اون یکی کوچیکتره شمام همچین حسی دارید؟ عکس گل پسرتونو دیدم عین پسرمنه

قرص شیر افزا بخور با هر وعده غذات، لاکتاوول بخور، پودر گالاکتومید بخور، کالری دریافتی روزانه ت باید بالا باشه، پروتیین و کربوهیدرات و مایعات زیاد بخور، حتما شبا باید شیردهی داشته باشی بین ساعت ۱ تا ۵ صبح حداقل یکبار، اگه بچه هم میخوابه اون تایم شیر نمیخوره پاشو بدوش چون باعث افزایش تولید میشه. در کل یه هفته در ماه که هورمونا بهم میریزه هم شیرمون کم میشه ، گردو و کنجدو، قبل از شیردهی اگر میتونی یه لیوان چای کمرنگ داغ بخور و با کیسه اب گرم سینه ت رو یکی دو دقیقه گرم کن

ببین قرص دمترون دکتر گفت به شدت شیر وزیاد میکنه

قرص لاکتوال بخور
مایعات زیاد بخور

منم کمه شیرم

قرص کلسیم و اینا میخوری؟؟