شبا شکمم خیلی سفت میشه طوری که نفسم بالا نمیاد
مخصوصا بعد شام معدم مثل سنگ میشه انگار داره منفجر میشع
بخاطر چیه خیلی استرس گرفتم
لگن درد شدید و واژن دردم دارم😭

نینی نینی نینی بارداری بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

غذات و خیلی کم کن

بچه به معده فشار میاره وقتی اینجوری میگیره یکم راه برو یا سرتو بلند کن بهتر میشی

شبا یکم زود شام بخور یکمم پیاده روی کن تا هضم بشه یا شام سبک بخور

طبیعی ماه آخر بچه بزرگ شده معد جا نداره غذا هم میخوریم سنگین تر میشیم

مال من هی شل‌و‌سفت میکنه همش میترسم انقباض باشه🤦🏻‍♀️

منم همینطور 😩😩

بخاطر نفخه براي منم همين ميشه مخصوصا غذاي سنگين بخورم