سلام امروزرفتم مامایی معاینه کرد .گفت بچه هنوزتولگن نیومده سرش بالاست دهانه رحمم بستست تگ کسی تجربه داره میشه بگیدچیکارکنم گفت اگ نیاد باید باامپول فشار بدنیا بیاریم چون خودش پایین نمیاد😭😭😭😭

چهاردست وپا برو توخونه حرکت گربه گاو انجام بده ویکبارانگشت کوچیکه پاتو فشاربده درحدکم وولش کن فقطم یکبارانجام بده چون خطرداره بیشتر

روزی چند ساعت پیاد روی داشتی از چ هفته ای؟

سزارین کن چه کاریه طبیعی😒

معاینه درد داره

منم امروز معاینه شدم یه سانت بودم ولی گفت سرش بالاس گفت باید سرش بیاد پایین تر تو تمام سنو های که انجام دادم همش به پا بود این اخریا چرخید یه سنو بهم گفت برو ۵ام برم برای معاینه تحریکی گفت ورزش پیادروی گلاب خاکشیر رابطه بدون جلوگیری کپسول گل مغربی امیدوارم تاثیر داشته باشه

منم امروز رفتم هم پیش دکترم هم سونو گفتن تو لگن اومده ولی اونقدی پایین نیومده که بگیم وقت زایمانته😫معاینه لگنی هم انجام داد گفت با انفاق یه سانتم خدایاااا کلی ورزش و پیاده روی دارم میکنم 😢

منم سرویکسم نرم شده دوسانت بازه اما ن سر بچه اومده تو لگن ن سرویکس کوتاه شده

ورزش‌های پله نوردی و اسکات برو که بیاد تو لگن

اگه سرش بالاست که طبیعی نمیاد سزارین میشه