لعنت به تنبلی تخمدان امروز روز 12سیکلم بود این ماه دارو هم خورده بودم رفتم سونو که بیام اقدام کنم ولی فولیکولا رشد نکرده بودن به نظرتون چیکار کنم برا تنبلی تورو خدا اگه تجربه ای دارید که ازش نتیجه گرفتید بگید

اوفففف🥲🥺خدا لعنتش کنە منم خستە شدم

سلام عزیزم بهتره بری پیاده روی ک وزنت بیاد پایین و برو باشگاه ک فکر و خیال نکنی استرس نداشته باش

درمان تنبلی فقط آوردن پایین وزن و ورزشه من با ورزش تنبلی تخمداااااان شددددددددیددددد و ارثی داشتم خوب شدم بدون دارو

راستش من از اول هم مشکل نداشتما پارسال هم تنبلی داشتم ولی داروخوردم خوب شد و همون ماه اول اقدامم دوقلو باردار شدم ولی متاسفانه اگه تایپک های قبلیمو ببینید زایمان زودرس کردم و از دستشون دادم

فقط ورزش کن و سبک زندگیت و اصلاح کن چطوری مثلا صبا ساعت یازده دوازده ازخاب بیدارمیشی سعی کن ساعت نه پاشو صبحونتو بخور کاراتو بکن یکم برقص یا همون ورزش کن ک خون جریان پیدا کنه اینارو از خودم نمیگما دکترم بهم گفت
بعد اینکه تنبلی تخمدان فقط از استرس میاد سعی کن نداشته باشی اگه با ی کاری مشغول باشی هم بهتره

منم روز 13رفتم فولیم 10بود دوتا دیگه کلومیفن خوردم روز 17سیکلم رفتم سونو فولیم شده 20 البته اوابوست هم خوردم که کیفیتش خوب باشه

عزیزم من یکسال تحت نظر بودم بعدتواین یکسال کلی داروخوردم جواب نداد بعد دکترقرص محرک تخمدان لتروزول بهم داد فولیکولم غالب شد وامپول داد وبعد ازسه دوره استفاده ده شکرخدا نتیجه داد البته اصلاح سبک هم انجام دادم قند شیرینی فست فود نوشابه غذاهای پرچرب لبنیات خیلی خیلی کم مصرف کردم

اصلاح سبک

اوابوست بخور
کوالی فول
کو آنزیم کیوتن
ویتامین دی ۱۰۰۰
و...بخور

ورزش پیاده روی

واقعا🥲منم امروز۱۱سیکلم رفتم سونوفقط یه فولی۱۳دارم

متنفرم از تنبلی تخمدان خیلی خسته کننده اس🤦🏻‍♀️

از ورزش سبک زندگی سالم و دارو