لطفا مکمل. برا تعین جنسیت پسر بگین

قرص کالمک سدیم پتاسیم داره رویال ژلی و بقیه مکمل ها استفاده کن گرمی خیلی نخور چون بعضی وقتا برعکس میشه و گرمی زیاد باعث میشه باردار نشی

سلنیوم
امگا ۳
برای همسرت

چندتا دونه فلفل سیاه اسیاب نشده هم خودت هم همسرت صبح ناشتا مثل قرص بخور در حد ۵-۶ تا دونه
لبنیات رو کاملللل حذف کن
خرما در روز ۵-۶ تا بخور
کاچی کرمانی درست کن واقعا جوابه تو دوره پریودت بخور
رابطه هم فقط روز تخمک گذاری میگن داشته باشید
ویتامین سی بخور خودت
توت فرنگی روز ۴-۵ تا بخور
اینو میگن ۳ ماه باید رعایت کنی