۲۰۰،۳۰۰ گرم بادام از شب قبل خیس کن
فرداش پوستاشو جدا کن
با همون آب بنداز تو مخلوط کن کامل آسیاب کن
بعد از توری رد کن
بادام رو از شب قبل خیس کن، صبح پوستش رو جدا کن، راحت هم جدا میشه، مثلا ب ازای 20 بادام یک لیوان آب اضافه کن، داخل مخلوط کن بریز، یه مایع شیری رنگ میده همون شیر بادام هست
بادام رو شب تو شیر میخابونی
صبح میکس میکنی
اینو ماما بهم گفت
چندتا دونه بادام آسیاب کن با شیرو عسل قاطی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.