چراواقعا حالم خوب نیست چراحالم خوب نمیشه چرانمیتونم هیچی و هیچکسو درک کنم چرا همش بغض میکنم چرانمیتونم باشرایط کنار بیام چرا همه تومخین برام حتی خانواده ی خودم بااینک این همه دوسم دارن و پسرم همش پیششونه مثل فرشتها مراقبشن چیکارکنم حالم خوب بشه مسافرتم رفتم هرشبم بیرونم شوهرمم واقعا برام توهیچی کم نمیزاره و همجوره درکم میکنه ولی من حال دلم خوب نیس باهیچی خوشحال نمیشم اخه چرا 🥲💔

ذهنتو جمع و جور کن‌پر و بال نده به این حسا

فقط،ب این فک کن ک بعضیا تو بدترین شرایط بچه داری میکنن هم از نظرعاطفی کسی نیست بهشون محبت کنع هم کمک ندارن هم از نظراقتصادی وضعیتشون داغونه دیگ تفریح و بیرون رفتن ک بماند یه غذای خوب تو خونشون نمیتونن بخورن

به خودت سخت نگیر طبیعی بعد از زایمان بخاطر تغییر هورموناته

عزیزم منم همین طوری بودم کم کم بهتر شدم

عزیزم اینا بازی ذهنته بهش توجه نکن همه چیزرورهاکن

میگن عادیه عزیزم
منم همینم
ولی برو خدات رو شکر کن ک شوهرت پشتته
من شوهرم هم بیخیال
صب تا شب خونه ام فقط،کارم شده گریه
باز مامانم برد مسافرت،یا میاد دنبالم یکم اینور اونور میبره

حق داری اولا چون شرایط خوب نیست و حال عمومی همه تقریبا بده.
اصلا هم برای حالت به خودت فشار نیار و عذاب وجدان نده
اگر امکانش رو داری با یک مشاور روان‌پزشک مشورت کن