15 روز اول 15 کیلو کم کردم بعدش دیگ شد ماهی 7کیلو 4کیلو 2کیلو
البته الانم ماهی هست ک 4کیلو کم کنم ماهی ام هست ک یه کیلو
ولی خب مث قبل نیست اوایلش سرعت کم کردن خیلی بالاست
4ماهه اسلیو کردم تا الان 30 کیلو کاهش وزن داشتم البته به گفته دکترا تا یه سال کم و زیاد کردن هست تا وقتی ک ثابت بشی
۱۳کیلو
حدود 10 کیلو درنظر بگیر
حالا بعضیا کمتر و بعضیا بیشتر
به متابولیسم بدن و میزان اضافه وزن و نوع عمل هم خیلی بستگی داره
همسرم پارسال مینی بای پس انجام داد.تا الان 64 کیلو کم کرده و دو ماهه که ثابت شده وزنش.
دخترای خواهر شوهرم دو سال پیش اسلیو کردن در عرض همون یکسال یا یکسال و نیم اول حدودا ۴۰ کیلو کم کردن. الانم گاهی اوقات دو کیلو کم یا اضافه میکنن ولی توی همون استاندارد وزنشون باقی موندن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.