دختر من همش بهانه گیری میکنه گریه میکنه جوری ک احساس میکنم ناراحتی اعصاب گرفتم امروز یک پیامی خوندم مادری ک بچش روی تخت بیمارستان بود . اعصابم خورد شد خدا بهم یک بچه سالم داده چرا باید بزنمش دعوا کنم بهم یک راه حل بگین ک روی اعصابم مسلط باشم

ببین رو کاغذ بنویس بزن رو دیوار جاهایی ک چشمات میبینه
وقتی عصبی هستی چشت بهش بیوفته
بنویس[ سه تا نفس عمیق یادت نره و شکر ک‌بچه سالم دارم]
وقتی هم عصبی شدی جای اینکه اونو بزنی پاشو برو تو اتاق ازونجا دور شو ک نزنیش

تو تایپک هام گفتم برو بخون یه ویتامین که خیلی خوب

منم همینم خواهر مخصوصا دوران pms بعدشم عذاب وجدان دیونه ام میکنه....ولی همینکه خودت داری میگی یعنی میخای جبرانش کنی یعنی تصمیم داری خودتو اصلاح کنی خودش خیلی خوبه....ببین من سعی میکنم اون لحطه ک عصبی میشم بهش میگم مامان الان ناراحتم برو اونور اگه نرفت من اون مکان رو ترک کنم چندتا نفس آروم بکشم بعد بیام پیشش و بغلش کنم با زبون و حرف به راه میان....معمولا هم تو این سن لجباز و حرف گوش نکن میشن...بهتره اگه کاری ازش میخای و انحام نمیده دوتا گزینه براش بزاری مثلا میگه لباس نمیپوشم از این ب بعد بهش بگو لباس آبی رو میپوشی یا قرمز رو...اگه بازم بهونه میگیره چند لحظه بحال خودش بزار هیچ نگو هیچکاری نکن بعد از چند دقیقه بغلش کن و نوازشش کن بعد که بهتر شد بهش تو ضیح بده این کارش برلی بجه های بد هست تو مودبی و این چیزا....

من یکسال دارو میخورم
ولی پسرمم خیلی شیطوون

من میخوام برم دکتر دارو بده بهم واقعا دست خودم نیست

منم همینطورم
بخدا تقصیر خودمون نیست هزارتا فشار رومونه