فردا ازمایش قند دارم اصلاااا حوصله رعایت کردنو ندارم. دلم داره میره برای خوراکی و شیرینی خوشمزه.
موندم شام چی بخورم؟؟😭😭
چطوری گشنگی رو تحمل کنم🤦‍♀️😭😭
این دم اخری ازمایش قند الکیه بخدا دارم‌ میدم😑😑

مرغ بپز با نون بخور

نیازی نیست رعایت کنی
روتین همیشگیت رو داشته باش

شما باید تغذیه عادیتو داشته باشی وگرنه جواب اون کاذبه

شام خوردم الان
چند ساعت باید ناشتا بمونیم؟!

منم. فردا آزمایش دارم فکر کنم باید ناشتا یاشم ۴تا ازمایشه

من ک اصلااا رعایت نکردم حتی شب قبلش کلی شیرینی و شکلات و هندونه خوردم و رفتم و خداروشک خوب بود

عزیزم ۳۷ هفتگی مگ ازمایش قند داره؟؟