خانوما اسپرین تو بارداری کی باید مصرف کرد

بعد غذا ناهار یا شام فرقی نداره

بعد از شام

خلاصه چندتا کتاب درباره دوران بارداری و رشد مغز جنین رو تو کانال بله قرار دادم🌱
اگر توام به دنبال آگاهی هستی یا فرصت مطالعه و یا هزینه خرید کتاب رو نداری، جات اینجا خالیه✨️
بیا طوری این ۹ ماه بارداری رو سپری کنیم، که بعدا خبری از "ای‌کاش‌" نباشه ✌️

آیدی کانال: 👇
@elaheghorbanpoor

نوشته بود شبا بهتره بخوری

شب بعد شام

به من گفت عصر و شب

شب قبل خواب تا ۳۶هفته

من از هفته ۲۵ تا ۳۶ بارداری خوردم

دکترم گفته بوپ بعد از غذا بخورم من معمولا ظهرا می خوردم تا هفته 35خوردم ودکترم گفت قطع کن دیگه چون سزارینیم

ظهر با ناهار مصرف تا هفته ۳۵ باید بخوری

من شبا بعد از شام میخورم

من شب میخورم