این چنتا از موقع بارداریم مونده .همینا رو با همون دستور مصرفی ک تو بارداری می‌خوردم میشه الان بخورم؟البته قرص آهن رو هر شب میخورم ولی بقیه رو نه.همشو میشه بخورم؟منظورم ویتامین دی و کلسیم و امگا هم بخورم یا فقط مولتی ویتامین و آهن رو بخورم؟
اون لیدی میل هم میشه بخورم؟

سلام بله همشون مصرف کیند عالین

بیین من دکترم گفت هرچی مونده بخور بعد هم ادامه بده
فقط بدای اهن بهم ففول شیردهی داد

دوستم هم دکتر خودم بهم گفت ، هم دکتر پسرم که حتما تا ۶ ماه بعد زایمان هم باید همه ی ویتامین ها و مکمل های بارداری رو ادامه داد ، مخخخخخصوصا وقتی شیر خودت رو به بچه میدی .

کلسیم حتما مصرف کن هفته ای دوتا