سلام مامانا شما تو سوپ بچه ها چی می‌ریزید شاهان سرما خورده

باش خیلی ممنونم گلم

همونا که مامان ارسلان گفت
میتونی جعفری و شوید و زردچوبه . کدو سبز یا حلوایی و گوشت گوسفندی ترجیحا ماهیچه هم اضافه کنی
من‌همه رو ریزریز میکنم میریزم توی زودپز سر یه ربع ۲۰ دقیقه اماده میشه
واسه سه قاشق یه زودپز ۶ لیتری رو میذارم رو گاز😅

هویچ مرغ برنج سیب زمینی عدس سبزی عصاره قلم چون سرماخورده لیمو تازه بگیر چندقطره بریز توش موقعی که خواستی سوپشو بدی بخوره

هویج
سیب زمینی
جو دوسر
بلغور جو یا بغلور گندم
عصاره پای مرغ
عصاره قلم
نخود فرنگی
دال عدس
بلدرچین یا مرغ
کره و روغن زیتون