سلام مامانا
چه مدت بعد زایمان قراره بیوفتیم رو روال؟
هم توی بچه داری هم تنظیم شدن هورمونا؟
من گرخیدم از همین الان😣
هنوز درگیر عوارض امپول بیحسی ام و از بدنم نمیره
از طرفیم هورمونام ریختن بهم حسابی🤦🏻‍♀️
یچیز امیدوار کننده بگین🙁




زایمان طبیعی سزارین پوشک شیرخشک بارداری

قدیما میگفتن تا چهل روز
ولی قی راه هم نمیگفتن به نظرم واقعا یه زن به چل روز زمان نیاز داره تا یکم برگرده

برای من یک ماه طول کشید تا خودم رو پیدا کنم وفق بگیرم برای پسر اولم برای دومی هنوز اوکی نشدم واقعا
هر روز یه اتفاق جدید یه درد و مشکل جدید پیدا میشه برام

بستگی به خودت داره عزیزم
من تا یک ماه حالم خوب نبود
بعد یک ماه بخیه هام افتاد ، روحیه ام خوب شد ، کلا اوکی شدم دیگه برگشتم به روال قبل از بارداریم
بچه داری که کم‌ کم قلق بچه ات که بیاد دستت کار برات آسون تر میشه
من یه هفته اول راجب بچه زیاد نمیدونستم اذیت شدم ولی بعدش قلقش اومد دستم و بهتر شد

بعد ده روز روالی

سه ماه اول برای من خیلی خیلی سخت بود تا تونستم خودمو وقف بدم به شرایط جدید، روال قبل رو دیگه فراموش کن، روال جدید باید برای خودت بسازی

هیچوقت دیگه هیچی مثل قبل نمیشه

من بعد یه هفته اوکی بودم
البته من عوارض نداشتم
بستن کمربند خیلی کمک کرد راحت تر رو پا باشم