من الان 3ماه از زایمانم میگذره ولی هنوز زانوهاام درد میکنه سنی هم ندارم 27سالم تجربه داشتین خوب میش یانه

عین این پیر زنهاا شدم 😑😑

من ۳۰ سالمه از کمردرد فیزیوتراپی میزم بعداز زایمان

بقیه ام سنی ندارن پیرزن نیستیم ک زاییدیم
اکثرا ۲۵ ب بالا تا ۳۷ یا ۳۸ سالن
واینکه زاییدن همینه بدن نابود میکنه
بخاطر کمبود هاست
و تا ۶ماهگی بچه کم کم خوب میشی

منم خیلی درد استخوان دارم
همه استخوانام

من 23سالمه
تا ماه پیش به حدی زانو درد بودم نمی‌تونستم سرپا وایسم
کلا فلج بودم خیلی وحشتناک
چکاپ دادم هیچیم نبود فقط کلسیمم کم بود
یه مدت کلسیم خوردم کلا دردم رفت

خوب میشه
مکملا رو ادامه بده