از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد؟

مهر ۹۹ | زمان مطالعه : ۹ دقیقه
از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد

ژله یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای کودکان است. والدین نیز فکر می‌کنند چون ژله نرم است دادن آن به نوزاد اشکالی ندارد. در حالی که بافت نرم و چسبناک ژله می‌تواند باعث خفگی نوزاد شود بنابراین لازم است بدانید از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد. در ادامه به این موضوع با جزئیات بیشتری پرداخته شده است.

از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد؟

قبل از اینکه به پاسخ سوال از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد بپردازیم لازم است بدانید ژله از ترکیبات ژلاتین، عطر و طعم مصنوعی، رنگ‌های غذایی مصنوعی، قند و مواد نگهدارنده مختلف تشکلی شده است. در مورد خوردن ژله نکات احتیاطی بسیاری مطرح است که در ادامه مطرح شده است اما قبل از آن لازم است بدانید بهتر است ژله را بعد از یک و نیم تا دو سالگی، به فرزندتان بدهید و ژله برای نوزاد 9 ماهه مناسب نیست.

وقتی فرزندتان به سن یک و نیم تا دو سالگی می‌رسد بهتر می‌توانید در مورد غذا خوردن با او مذاکره کنید و به او کمک کنید که تعادل را در خوراکی‌هایی که می‌خورد رعایت کند.

خواص ژله برای کودکان

بسیاری از والدین به این دلیل می‌پرسند از چندماهگی به نوزاد ژله بدهیم که می‌خواهند فرزندشان همه طعم‌های جدید را امتحان کند و ژله نیز دارای طعم‌های مختلف است که در نتیجه باعث لذت بردن کودک از خوردن آن می‌شود. با این حال، خوردن ژله برای کودکان کوچک که هنوز رشد کافی نکرده‌اند توصیه نمی‌شود.

گزینه‌های سالم‌تر برای کودکان، استفاده از پوره میوه بدون قند است. به طوری که کودک می‌تواند با خوردن آن از همه مواد مغذی و طعم‌دهنده‌های مختلف بهره‌مند شود. هرچه سن کودک بیشتر می‌شود می‌توانید انواع مختلفی از میوه‌ها را امتحان کنید و در نهایت میوه‌های ترش به فرزندتان بدهید که خوردن آن‌ها برای کودکان کوچک‌تر سخت‌تر است.

آیا می‌توانم به کودکم ژله بدهم؟

مضرات شیرین‌کننده‌های مصنوعی ژله برای کودکان

اکنون که می‌دانید از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد لازم است بدانید دلیل مضرات ژله و عوارض ژله برای کودکان، شیرین‌کننده‌های مصنوعی موجود در آن است که به عنوان جایگزین قند از آن استفاده می‌شود. گزینه بهتر این است که کودک خوراکی‌هایی بخورد در آن قند طبیعی وجود داشته باشد اما در این مورد هم لازم است تعادل را رعایت کنید تا سطح قند خون کودک بالا نرود.

از سوی دیگر، وقتی کودک دائما خوراکی‌های شیرین بخورد به طعم شیرینی عادت می‌کند و از طعم‌های دیگر روی برمی‌گرداند. در نتیجه لازم است مراقب باشید که فرزندتان به خوردن خوراکی‌های شیرین عادت نکند.

در این مقاله به پاسخ این سوال پرداخته شد که از چه سنی می‌توان به کودک ژله داد. لازم است بدانید وقتی فرزندتان به یک سالگی می‌رسد هنوز با بسیاری از طعم‌ها آشنا نیست و شما می‌توانید از همین سن به او کمک کنید که به طعم‌های مناسب عادت کند و وقتی نیز که بزرگ‌تر می‌شود بتواند انتخاب‌های غذایی سالمی داشته باشد. بنابراین ضروری است در مورد استفاده از ژله کودکان نکات احتیاطی لازم را رعایت کنید.