خانما پرگمام ای اچی دی خودش امگا۳ داره دیگ امگا ۳ جدا نخورم؟

من به دکترم گفتم جدا از پرگمام بهم امگا بده گفت خودش داره نیازی نیست

به من جدا نداد گفت داخلش امگا داره.

چرا به من اومگا 3 نداد دکترم از چند هفته اومگا 3 باید خورد

برای منم از همین مولتی ویتامین نوشته ولی برام امگا ننوشته
تو ترکیبات مولتی امگا داره...

به منم جدا نداد گف ماهی و گردو بخور بهتر از قرصه

منم جدا نداد بهم

مولتی ویتامین منم امگا داره ولی برام جدا یروز درمیان نوشته . اگه دکتر نوشته برات بنداز