مواظبت های ماه هشت چیه؟ زایمان زودرس نشه
به نظرتون نرم سرکار؟

من تا هفته ۳۴ رفتم سرکار البته از دکترم هم اجازه گرفته بودم بعدش هم که وارد ماه ۹ شدم سعی مو کردم ورزش کنم و پیاده روی که زایمانم راحت بشه البته ورزش رو با دوره پیش میرم نه سر خود

ماهی هست که فقط استرسه 😫

وای فقط بخواب استراحت کن پیاده روی اصلا نکن پله هم نرو که اگر طول سرویکست کم شد دیگه عذابه من اصلا رعایت نکردم حالا یه ماهه استراحت مطلقم

خدایی خودت دیگه میتونی بااین سنگینی و نفس تنگی و سخت راه رفتن و نشستن بری سرکار؟؟🥲🤦🏻‍♀️

دوماه قبل زایمان استعلاجی میشه بگیری انگار