مامانا من خیلی کمردرد دارم چیکار کنم؟
از اول بارداری داشتم ولی خب ی مدت خوب شدع بود..الان باز دوباره شروع شد‌...تو خواب میخوام از این پهلو ب اون بشم صدا میدع کمرم خیلی هم درد میاد چیکار کنم بنظرتون؟

سلام مامانی اگه میخوای برای نی نی ت لباسای خوشگل و اما ارزون و با کیفیت بخری همین الان تو روبیکا عضو کانالم شو
لینک کانالم
@babyshopppp

منم شدید کمر درد دارم

بالشت بزار پشت کمرت شبا

وای نگو منم اینطوریم خیلی دردش زیاده خصوصا از این پهلو ب اون پهلو بخوای بشی 😮‍💨 راه قطعی نیست بلاخره تا نی نی جونیا بیان بعدش کم‌کم بهتر میشیم .. اون لحظه کیسه ابگرم تا حدودی بهتر میکنه یا دوش اب گرم رو کمر

منیزیوم بخور عزیزم واسه صدا دادن کمر و دست و پاهات

استراحت فق🙁

بارداری همینه سنگین شدی رو کمرت فشاره حالا انشالله بعدزایمان درد نداشته باشی که با بچه غیرقابل تحمله