خانما من از هفته پیش شنبه تا امروز یک کیلو اضافه کردم زیاد نیست🥲
فرزند پروری فرزند پروری فرزند

من 52بودم دیروزوزن کردم60شدم دکترگفت زیادنیست بارداری قبلیم 48بودم تاآخربارداری رسیدم به 58ولی الان هنوز هفته 25مم فکنم خیلی اضاف کنم

نمک رو هم تا جایی که میتونی کم کن چیزایی که شورن اصلا نخور

در هفته با داری بیشتر از یک کیلو اضافه کردن خطرناک هست عزیزم سعی کن مصرف چیز های روغنی مثل کره /روغن/سس مایونز/پنیر پیتزا/کم کنی اگه دیدی باز داری زیاد اضافه میکنی برو پیش دکتر

تو کل بارداریت چقد اشاف کردی تا الان