مامانا من توی دوران بارداری سایز سینه هام بزرگ شد. بعد از
زایمان هم بخاطر شیردهی و اینا بزرگتر شد. علاوه بر اینا وزنم خیلی بیشتر شده. اگه رژیم بگیرم سایز سینه هامم کوچیک میشه یا نه؟😕
یه تکه از سینم همش از سوتین میپره بیرون خیلی اذیتم از این بابت

شیرخشک بارداری زایمان طبیعی شیردهی فرزند پروری

خب سوتین کش پهن سایز بزرگتر ببند

اون یه تیکه سی‌نت رو بده به من بذار سوتینم رو پر کنه لااقل😂

آره کوچیک میشه از شیر بگیری باز کوچیک میشه من شیر میدادم سینه هام گنده شده بود از شیر گرفتم خیلی کوچیک شد

مث من
چندین سال درگیرم کوچیک کنم
ورزش کردم دمبل زدم احساس می کنم ی ذره جمع شده

وای یه تیکه میپره بیرون مثل من😩😩😩حالا من قالب بزرگ هم میگیرم ولی باز جواب نمیده

اره کوچیک میشه من لاغر کرده بودم قبلش ۸۵بودم بعدش شدم ۷۵ الان چاق شدم باز ۸۵ میبندم

اره دیگ سینه بافت چربیه
لاغر بشی سینه هم کوچیک میشخ

واییییی خداشکر کن من بعد زایمان سینه برام نموند یه کوچلو موند همونشم اوفتادگی داره😶