مایعات کافی، سوپ رقیق و میوههای آبدار میتونه به رقیق شدن ترشحات کمک کنه.
استفاده از سرم نمکی بینی و بخور سرد تو اتاقشم خوبه
برای کاهش آلرژیه
مثل آبریزش بینی یا عطسه یا گلو یا اشک چشم
برای حساسیت و سرماخوردگی ابریزش و ایناس لوراتادین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.