مامانا دخترم خیلی لاغره چی بدم بخوره

بادام درختی رو پوست بگیر له کن تو فرنی یا سرلاک قاطی کن بده یا اگر خودش میجوه درسته بده بهش
تو بستنیش گردو و پسته و بادام بزن
معجون شیر خرما موز گردو بده بهش
روزی ۳تا۴ وعده اصلی
یک تا دو میان وعده باید بخوره

خیلی لاغر یعنی مثلا ۱۳ کیلو ؟؟؟ یا ۷ کیلو

برنج
ابگوشت
تو غذاهاش تا جایی ک میشه عصاره قلم و مرغ بریز