سلام مامانا من چند روز دارم اسباب کشی میکنم وچیزی سنگین حمل میکنم امروز همش کمر درد وشکمم درد میکنه طبیعیه

نباید بلند کنی خودت بعدا عوارضش میبینی ها مگه کسی نیست کمک کنه؟

منم ی هفتس گیر اسباب کشیم هنوزم تموم نشده انگار با تریلی از روم رد شدن

منم خونمون تعمیرات داشتیم کار کردم الان کمردرد دارم🥲🥲🥲

ای بابا نکن این کارو هفته های آخر

منیزیوم بخور

خودت بلند نکن خب
کمکی بگیر