سلام سلام
یه توصیه برای کسانی که وقت یا حوصله هر روز غذا پختن واسه بچه ندارن 😁
( من از آشپزی متنفرم و حوصله آشپزی ندارم )
شاید بعضیاتون خوشتون نیاد ولی کاملا کاربردیه😅
واسه فراز هویج ، لوبیا سبز ، نخود فرنگی ، کدو سبز و کدو حلوایی هر کدام جدا جدا بخار پز کردم پوره کردم و داخل قالب های یخ کوچک ریختم و فریز کردم . حتی مرغ و گوشت و عصاره پای مرغ پختم اونم آماده تکه تکه داخل فریزر واسش گذاشتم . وقت غذاش که میشه هر روز یک مقدار از هر کدوم بخوام بر میدارم و با ارد برنج میزارم یکم بپزه و روغن زیتون یا ارده کنجد و مقداری سبزیجات مثل جعفری یا گشنیز که اونم آماده تو فریزر دارم بهش میزنم و بهش میدم.( یا با کمی ابلیمو طعم دار میکنم)
کل زمان غذا آماده کردن من هر روز ۵ دقیقه هم نمیشه. 😊
خیالت راحت اگر توی ظرف در دار داخل فریزر بزاری کاملا خاصیت و مزه حفظ میشه!😉
فراز عاشق سوپ هایی که هر روز واسش درست میکنم و اینطوری تنوع طعم و غذا هم واسش رعایت میشه.
#غذا #غذاکمکی #فرزندپروری #بدغذایی #خانه_داری

نپش جونش
ولی بنظرم خاصیتش حفظ نمیشه

منم هروز کلی وقت میزارم غذا درست میکنم برا پسرم ولی ب دهنش ک میخوره عق میزنه نمیدونم تازه شروع کردم ب غذا دادن اینجوریه ک کلا نمیخواد بخوره
خیلی ناراحتم از این بابت

من هفتگی واسش فریز میکنم پس غذاش همیشه تازه اس🩵😁

بسیار هم عالی
فقط من حوصله همون اماده کردنشون هم ندارم 🫠😂