خانوما از دیشب آب دهنم خشک میشه فک کنم آب بدنم کم شده سرگیجه هم دارم ولی آب نمیتونم بخورم بدم میاد بجاش آبمیوه بخورم اشکال نداره؟
پوشک
مای بیبی
رفلاکس

دانه چیا و‌گلاب رو بریز تو بطری و روش آب بریز بذار یکی دو ساعت یخچال بعد بخور

تخم شربتی و کاهو و.. مواد غذایی که آب تو خودشون دارن استفاده کنید

عزیزم فشاروقندتوبگیر.

آبمیوه منظورت شرکتیاست ؟
که آب میوه نیستن ، اسانس و قند
اگه مزه آبو دوس نداری میوه توش بریز ، دیتاکس واتر درست کن ، کلی هم خاصیت داره

قندتو حتما بگیر شاید قندت بالاست